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全身リンパデトックス 60分

サウナ
遠赤外線
ヒートマット

【サウナ遠赤外線ヒートマット】​

約15分じんわり汗をかくまで入っていただきます。

サウナが苦手な方はサウナ無しで始めることもできますので、気軽にスタッフまで声がけして下さい。

​  ◯遠赤外線サウナとは

カウンセリング

【カウンセリング】

サウナに入っている間にカウンセリングをします。

しっかり結果を出すためにカウンセリングはとても重要。ひとりひとりが持つ体質・肌質のお悩みやトラブルの原因を見極め、それを根本から紐解き、お客様をサポート。ご要望があればできるだけ、お伝えください。

​施 術

【施術】

オールハンドで、背中・脚(裏側)・足裏・デコルテ・首・肩のリンパをゆっくりと身体の状態を把握しながら、しっかりと流していきます。

最後にヘッドトリートメントをします。

​  ◯リンパトリートメントとは

水分補給

【水分補給】

施術後は血流が良くなり、老廃物を排出しやすくなっています。

常温のお水やお茶を意識して補給し、排尿することが大切です。

施術後すぐに食事をする糖分・脂質の吸収率が上がるので、

約2時間程度は糖分・脂質の摂取を避けていただくことをオススメします。